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冬ですね

こんにちは。


ここ一週間でまた気温がぐんと低くなり、一気に冬の匂いですね。
意地でも12月までは着まいと心に固く誓っていた最終兵器のダウンジャケットも、11月の頭にはサラッと解禁されていました。


この時期もうすでにこの上ない防備で寒さをしのいでいるので、これからの時期元気で過ごしていけるか不安でなりません。


この寒さで体調を崩された方もいらっしゃるのではないでしょうか?


ばっちり私もその中の一人です。
今週初めの3日間、喉が痛くて体が痛くて、呼吸もつらいし咳も止まらないしで動きたくても動けず、ベッドの上でぼやけた天井をひたすら眺め続けるという過酷な3日間を過ごしました。


毎度体調を崩しては気づき、そしてまたすぐ忘れることなのですが、今回も改めて、楽しい事や嬉しい事を素直に享受できる健康な体のありがたみを深~く感じました。
日頃の疲れや体のだるさが積み重なると、ちょっとしたことで風邪を引いてしまいます。
湯船にしっかり浸かったり簡単なマッサージをしたりしてその日のうちに解消してあげましょうね。


(ちなみに今日の記事のタイトル、最近話題だったあの映画をもじって「風邪立ちぬ」にしようと思ったのですが、
それこそまた風邪ぶり返しそうなので自粛しました。)


スタッフN

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